▍5大要點學起來！挑對運動內衣不怕胸部再「走山」

  因為先天的差異，從事任何運動時，女孩們總是多了一些困擾，不論是大幅度蹲坐造成褲頭下滑，或是運動內衣肩帶滑落與胸部包覆不足都會造成訓練中的不便。於是UNDER ARMOUR、MOLLIFIX看見女性的需求，推出多款結合最新科技的訓練裝備，解決穿著運動內衣的痛點。

為了讓女性能夠更專心在訓練運動，UNDER ARMOUR全新打造的「UA NO-SLIP WAISTBAND」緊身褲系列，於後腰的褲頭布料內置入雙面矽膠穩定結構，使褲頭能緊鎖固定在適當的位置，避免在運動過程中滑動。無論是進行深蹲、瑜珈或多向移動訓練時都能專注施力，並提升訓練靈活度。而去年問世就熱銷的「UA Infinity運動內衣」與「UA Crossback運動內衣」，則強化了整體緩震與包覆性，採用絕佳透氣布料有效控制排汗、改善悶熱和黏膩感。

針對運動內衣的挑選，整型外科專科醫師賴雅薇提醒，穿「錯」比不穿還可怕。她還觀察到穿錯內衣，長期下來還可能造成胸部下垂、變形等傷害。所以，有幾個要點不可不注意：視運動強度選擇、支撐力越穩定越好、應完整包覆胸部、材質需透氣舒適，以及胸型比例比尺寸更重要。運動時尚品牌MOLLIFIX瑪莉菲絲便以上述要點來開發出HOLD ME BRA 24小時日常內衣，以一體成型的固定罩杯搭配3：2黃金三角比例設計，解決女性穿著運動內衣的困擾。同時，還有少見的集中托高效果，使胸部在視覺上更美型。
以上文章來自聯合報 記者曾智緯／即時報導
<同場加映VOUGE>專家分享5大撇步打造舒適與美型兼具的黃金比例
穿上「對的」運動內衣其實會是舒適、無感的，但穿「錯」的女性卻是占大多數，也是讓女性討厭穿運動內衣的元凶！整型外科專科醫師賴雅薇醫師分享台灣女性穿著運動內衣常見的痛點，並指出想要同時滿足美型與舒適，有幾個要點不可不注意：

1 胸部過度晃動易受傷，視運動強度選擇：運動中如胸部過度晃動可能造成表面皮膚跟韌帶組織受到傷害，若長期穿著不符合運動強度的內衣，更有下垂的可能。因此，需依照高、中、低等不同運動強度選擇對應的運動內衣，才能穩定並保護胸部。

2 胸罩支撐不足恐下垂，支撐力越穩定越好：穿著提托或支撐力不夠的內衣，容易因地心引力造成胸部下垂困擾，而一般內衣的支撐主要來自肩帶，但若運動內衣本身的材質或罩杯就具有良好支撐力，如一體成型的固定罩杯設計，不止可穩定胸型、強化支撐力，會比單靠肩帶支撐整體胸型更好。

3 副乳外擴現象好尷尬，應完整包覆胸部：包覆性不佳的運動內衣，不僅容易造成副乳和外擴現象，也常會導致內衣移位、整天喬不停。因此，內衣側邊的包覆性非常重要，側邊高才能將腋下的脂肪完整收起來，鎖住胸型不走位。

4 止不住的汗水與異味，材質需透氣舒適：當運動後滿身大汗時，穿著不透氣、吸汗度低的內衣，不僅不舒服，可能還會產生異味或造成濕疹等皮膚問題。除了挑選材質較細緻、彈性不壓胸的款式，具備吸濕排汗功能的運動內衣將更加分！

5 「美型」與「舒適」難平衡，胸型比例比尺寸更重要：多數女性在選擇運動內衣時，除了基本保護、胸部支撐外，「美型」也會是一大訴求。但其實展現完美胸型，「黃金比例」是關鍵！從胸部乳頭兩端到鎖骨中間連成一個正三角形，只要符合身體比例，不用大罩杯，也能呈現最適合自己的完美胸型。因此，能夠幫助胸部集中托高、不壓胸，自然呈現完美胸部弧度是挑選重點。